药师博客

这个春节,预防新冠仍是重中之重

呼吸科  吴春露   阅读:1  
  说到新冠肺炎,相信大家都不陌生。就在去年的春节期间,国内新冠肺炎疫情的爆发,使得大家过了一个“不平凡”的新年,以往热热闹闹的新年,因为疫情的存在,大部分的人都不得不“居家过年”,尽量少出门走动。也正因为全国各地人民万众一心,使得新冠肺炎疫情很快得到了控制,避免了春节期间疫情大爆发情况的发生。
 
  当然,转眼间,一年又过去了,我们知道,尽管目前国内疫情的情况相比去年已经明显不同,但是不是意味着今年过年大家就可以放松警惕了呢?答案自然是否定的。首先,国外疫情依然严峻,境外输入病例也一直存在;其次,目前全国部分地区也偶尔有新增病例的出现,因此大家还是不能掉以轻心。这个春节,预防新冠仍是重中之重。关于新冠的预防,以下几点值得重视:
 
  一、多洗手。毫无疑问,勤洗手的做法是值得提倡的,也是大家需要尽量做到的。洗手的方法可以通过充分涂抹肥皂和揉搓动作的方式,这样对清除皮肤表面的污垢和微生物是很有作用的,而流水冲洗掉肥皂也可以最大程度地减少对皮肤的刺激。
 
  二、出门记得佩戴口罩。我们知道,新型冠状病毒在人与人之间传播,通常是在某人接触到感染者的分泌物的时候。因此,佩戴口罩就显得非常重要了,正确佩戴口罩可以减少接触到感染者咳嗽或打喷嚏飞溅出的体液,从而减低感染的几率。特别是,在公交车、地铁、轮船和飞机等地方都人流密集,这个时候更应该正确佩戴口罩,从而减少接触病原风险。在自己咳嗽或打喷嚏时,用纸巾将口鼻完全遮住,并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,防止病原传播,这样是对别人的安全负责,也是对自己的负责。
 
  三、尽量少去人员密集的地方。春节期间,部分地方可能会有宗教活动,或者朋友之间久别重逢,会抓住春节大家相聚的时候进行集会活动。但需要注意的是,在目前疫情还不可以掉以轻心的情况下,这类人员比较多的聚会还是要尽量少去,毕竟健康才是最重要的。
 
  四、适当锻炼,提高免疫力。虽然少建议大家尽量少去人多的地方,减少外出。但是,大家还是要注重做一些合适的锻炼,这样可以提高机体的免疫力,更好地抵御疾病的发生。
 
  一个健康的春节,才是一个真正幸福的春节。所以大家在目前的情况下,还是要对新冠疫情提高警惕。值得注意的是,新型冠状病毒肺炎在免疫功能低下和免疫功能正常人群均可发生,如果一次性接触大量病毒,可能患病的概率就会大大增加。因此,希望大家要牢记,做好自身工作,过个健康新年。
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