动不动就流眼泪,原因有可能是这几个
坐在一起看剧,朋友哭的稀里哗啦,你笑她泪点低;坐在一起谈天说地,朋友却突然泪流满面,让你一脸懵逼;三天两头,朋友动不动就流泪哭泣,你却以为她是感性,只是轻轻安慰;
当你问她:“你哭什么?”
她回答:“我也不知道为什么会流泪,我其实也不想哭,但是眼泪不自觉的流下来。”
你可能就要替朋友小心,好好重视了!
偶尔流泪是感性
异常流泪或是病
其实在生活中,我们的眼泪有一定的好处。
比如,它可以根据你的情绪变化来定,当你悲伤难过的时候,可以将情绪通过泪水释放出来;开心的时候流的泪是喜悦的泪水,能让你心情更加舒坦。如果眼里进了沙子什么的,也会通过流泪的方式将异物排出,眼泪可以帮助我们冲洗眼睛尘污、保护我们的眼睛。
不过,如果是频繁流眼泪,无原因的流眼泪,那就可能要多留个心了,很有可能是跟以下几种眼部疾病有关。
异常流泪常见的几种疾病
异常流泪除了因是我们在生活中用眼方式不对,用眼过度引起的:比如过度使用眼药水,趴着看书,趴着睡觉,熬夜加班等情况外,还有可能是疾病引起的眼部异常流泪,如青光眼、干眼症、虹膜炎、泪道堵塞等。
ONE
青光眼 |
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TWO
干眼症 |
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THREE
虹膜炎
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FOUR
泪道堵塞 |
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日常生活中如何爱眼
1.适度用眼,注意用眼卫生
平时日常工作/玩手机/看电视,不要超过1个钟时间,适当的闭目养神,或起身倒杯水,缓解眼部疲劳。还有就是不要经常用手去搓眼睛,防止细菌入眼。如果会经常流泪,也可以自备一个小毛巾,随身携带,有需要时可轻轻擦拭。
此外,不要熬夜,长期睡眠不足容易造成眼部供血不足,造成眼睛干涩流泪。尽量养成早睡早起的好习惯,眼镜流泪的问题也会得到缓解。
2.物理防护,减少刺激
平时外出,可以佩戴太阳镜,防止紫外线和强光对眼睛的伤害,此外,大风天气也是比较容易刺激到眼睛的,戴眼镜可以起到防风作用,阻挡一些风沙。
当遇到雾霾天气,尽量少出门,远离吸烟环境,这样也有助于减少对眼部的刺激。
3.饮食调理,热敷按摩
多吃一些对眼睛好的食物。比如,眼睛干涩的人群可以多吃一些荠菜,有清肝明目的作用;眼睛疲劳可以吃一些红薯或玉米,有利于机体恢复,而且玉米可以起到抗氧化作用,吸收进入眼球内的有害光线。
如果早上觉得眼睛干涩,也可以用毛巾热敷个几分钟,促进眼部血液循环,同时把眼保健操做起来,按摩眼睛,缓解眼睛流泪。
如果是比较严重的流泪症状,就需要去专业眼科或医院找医生作进一步的检查了。眼睛是我们重要的器官,出现任何不适,一定要重视并及时治疗。