雌激素在女性身体中扮演着至关重要的角色，它参与调节月经周期、维持骨骼健康、影响心血管功能等多个生理过程。当女性体内雌激素水平下降，如进入更年期后，就可能出现潮热、出汗、情绪波动、骨质疏松等一系列不适症状，会明显影响生活质量。这个时候往往需要配合药物调理，爱斯妥属于常见药物的一种。那么，爱斯妥用药剂量是多少？每个月要使用几天？ 　　爱斯妥（雌二醇凝胶）为管装凝胶，平均剂量为每天一计量尺，即2.5g凝胶（以雌二醇计1.50mg），每个月使用24~28天。如果感到本药物作用太强或太弱，请向医生或药剂师报告，医生可以根据个体情况，略为调整给药方案。值得注意的是，在使用该药物期间，患者务必严格遵循医嘱，不可自行增减剂量或改变用药周期，同时要定期到医院复查，监测激素水平及相关身体指标。 　　在使用爱斯妥时，除了遵循医嘱用药外，日常护理也不容忽视。对于更年期女性，由于体内激素变化，容易出现心血管方面的问题，日常饮食应减少高脂肪、高盐食物摄入，多吃新鲜蔬果、全谷物。同时，要保持规律作息，适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于维持身体机能。此外，心理调节也很关键，可通过参加社交活动、培养兴趣爱好等方式缓解情绪问题。 　　总结来说，爱斯妥的用药剂量和周期需严格遵医嘱。患者在用药期间，要密切关注身体变化，定期复查。日常护理方面，从饮食、运动到心理调节都要重视，多方面协同作用，才能帮助患者应对更年期带来的身体变化，维持身体健康和生活质量。