女性在绝经期身体和心理都会有所变化，多数患者会出现面部潮热、发红、出汗等的症状，会导致患者出现体内雌激素减少，引起生殖器官的萎缩、阴道分泌物减少等症状，建议要及时的进行治疗，避免给自身带来更多不适的症状，那么琪宁是直接口服吃吗？ 　　琪宁用法用量：1、口服，遵医嘱用药。根据适应症、疗效情况遵医嘱调节剂量和用药周期。常规剂量为每日200——300mg（2——3粒），1次或分2次服用。每次剂量不超过200mg(2粒)。服药时间最好远离进餐时间。 2、阴道给药，每次给药不能超过200mg(2粒)，植入阴道深处。 　　女性在月经期要注意调整好自己的饮食结构，可以多吃一些海产品和鱼类等食物，少吃高盐分、高糖分的食物，使用琪宁等药物期间，建议患者要严格要求自己，平时要适当的加强一些体育运动，多锻炼身体，能够提高身体的免疫力，而且身体的基础代谢也能够得到改善，平时生活中要注意调整好自己的生活习惯，避免熬夜，避免过度劳累，尤其是炎热的夏季，不要吃生冷寒凉的食物。 　　康德乐大药房提醒：了解了“琪宁是直接口服吃吗”的内容，患者在平时生活中要正确的认识疾病，保持心情的愉悦和乐观，不要给自己太多的生活压力和负担。要及时注意调整好自己的日常生活，定期的去医院进行体检，做好疾病的预防和调理措施。