绝经是属于相对常见的妇科疾病，也是每个女性朋友恐惧的疾病，引起该疾病的因素相对比较多，对于患者来讲要注意做好相关的护理工作，尤其是注意科学的安排自己的日常生活，做好康复调理，那么补佳乐是怎么使用的呢？ 　　补佳乐用法用量：口服给药。剂量根据个体调整，一般每日一片。根据临床情况，调整个体所需的剂量：一般而言，出现乳房发胀，易激惹的感觉表明剂量太高。如果选择的剂量尚未缓解雌激素缺乏的症状，必须增加剂量。 　　对于女性朋友来讲，在绝经期要注意保持心情的愉悦和舒畅，减少精神刺激和不良刺激，避免出现气血逆乱等的情况。使用补佳乐等药物期间，患者要注意调整好自己的心情，消除疾病给自己带来的恐惧心理，平时更要注意做到劳逸结合，可以适当的进行体育运动，多锻炼身体，能够增强身体的体质，对于气血的正常运行也有一定的益处，要注意合理安排自己的生活和工作，注意个人的卫生习惯，让自己拥有健康的身体，饮食方面要注意加强营养，做的不偏食不挑食。 　　了解了“补佳乐是怎么使用的呢”的相关知识，女性如果出现绝经的现象，建议要严格要求自己，尤其是注意增强体质，要保持心情的愉悦和乐观，可以多选择一些易消化的食物，注意控制自己的体重，避免出现肥胖的现象。