很多人们对于女性的生理结构并不是很了解，女性在老年之后往往会进入绝经期，身体会有较大的变化，如情绪低落、骨头脆弱等，要及时的进行调整，多数是因为绝经后体内雌激素水平下降而导致的身体机能异常，要注意做好身体的保养措施，那么芬吗通具体连续吃多少天一个疗程？ 　　芬吗通用法用量：每日口服1片，每28天为一个疗程。前14天，每日口服1片白色片（内含雌二醇1mg）。后14天，每日口服1片灰色片（内含雌二醇1mg和地屈孕酮10mg）。一个疗程28天结束后，应于第29天起继续开始下一个疗程。 　　女性进入绝经期后，骨头往往比较脆弱，要适当增加高钙食物的摄入，平时多吃奶制品，防止骨质疏松症等疾病的发生，要饮食方面增加优质蛋白和维生素等食物的摄入，减少辛辣刺激食物的摄入，服用芬吗通等药物期间，建议患者适当参加户外运动，有些女性会出现情绪低落的现象，整天窝在家里，这样反而缺乏运动，造成肌肉和骨骼功能的退化，建议结合身体体质适当坚持锻炼。平时患者也可适当的晒一晒太阳，能更好的促进皮肤合成维生素，有利于机体的消化吸收功能，让患者的心情更加的愉悦。 　　益药康德乐大药房提醒：了解了“芬吗通具体连续吃多少天一个疗程”的内容，患者平时要注意多休息，养成早睡早起的好习惯，要定期去医院进行身体检查，了解自己身体状况，遵照医生嘱托做好保养措施。平时要保持心情的愉悦，要冷静的去面对，不要让自己有焦虑的心理。