男性不育一般是指男性在正常的性生活条件下，持续一年以上无法使女方受孕的情况。保持健康的生活习惯对于男性的生育能力很重要。另外要调整饮食结构，注意摄入优质蛋白质、维生素和矿物质，有助于提高精子质量和数量。男性不育很多时候也是需要用药一下，那么五子衍宗丸在广州哪里可以买到的？ 　　五子衍宗丸目前在益药康德乐大药房有售，具体价格以门店当天价格为准。男性朋友要注意避免长时间暴露在高温环境中，这也是预防男性不育的重要措施之一。长时间的高温暴露会使得睾丸温度升高，从而影响精子的生成和质量。因此，在日常生活中，男性应避免佩戴过紧裤子，尽量使用透气性好的内裤，保持睾丸的正常温度。 　　除了生活习惯的调整，合理的锻炼也是预防男性不育的重要手段之一。适度的运动可以促进血液循环和新陈代谢，提高生育能力。一些适宜的运动项目包括慢跑等。但是需要注意的是，过度运动也可能导致身体疲劳和精力不足，对生育能力产生负面影响。 　　总之，男性不育是一个比较复杂的问题，多种因素会影响男性的生育能力。通过保持健康的生活习惯、避免高温环境暴露、适当锻炼和降低压力，是预防男性不育的有效方法。希望通过这些方法，每一个男性都能保持健康的生育能力，为家庭带来欢乐和幸福。