便秘的发生给人们带来了很大的困扰，若是病情严重，甚至会影响到身体的健康。建议患者在患病后要及时的进行治疗，药物治疗是很多患者会选择的一种方法，临床上治疗便秘疾病药物比较多，比如福松等，那么福松每天要吃几次？怎么服用好？ 　　福松（聚乙二醇4000散）用法用量：成人和8岁以上儿童(包括8岁)每次1袋，每天1-2次；或每天2袋，一次顿服。每袋内容物溶于一杯水(至少50ml)中后服用。每日剂量应根据患者服用后的临床效果进行调整，从隔日1袋(尤其是儿童)到每日2袋不等。服用福松后24-48小时显效。 　　对于便秘患者来讲，平时要注意多喝温开水，能够帮助滋润肠道，增加粪便的湿润度，也有助于粪便的排出，平时生活中要注意避免长时间的久坐，不然会影响到身体的血液循环，减慢身体的新陈代谢和肠道的主动。 　　患者有时间可以适当的进一些体育运动，能够促进肠道的蠕动，也有助于体内粪便的排出，饮食方面要多吃富含膳食纤维的食物，比如蔬菜和水果，建议多吃南瓜、红薯等食物。避免食用油腻辛辣和刺激性的食物。 　　了解了“福松每天要吃几次？怎么服用好”的内容，患者需要遵照医生的嘱托，按时服用药物舒缓自身的病情，若是症状一直没有好转，建议要及时的去医院就诊和检查，选择合适自己的治疗方案。