生活中经常会有人们遇到便秘这种现象，尤其是中老年人群相对比较多，见要想改善便秘这种现象就要及时的调整自己的饮食结构，若是病情严重，需在医生的指导下用药做好疾病的调理措施，那么思连康这个药适应症有哪些？ 　　思连康适应症：用于治疗与肠道菌群失调相关的腹泻、便秘、功能性消化不良。思连康规格：每片重0.5g。其中婴儿双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和粪肠球菌分别应不低于0.5×106CFU；蜡样芽孢杆菌应不低于0.5×105CFU。 　　便秘患者要合理安排自己的饮食结构，尽量避免食用辛辣刺激的食物，减少生冷寒凉食物的摄入，因为此类食物很容易损伤肠胃，造成肠道功能失调导致病情加重。服用思连康等药物期间建议患者在饮食方面要严格要求自己，多吃新鲜的蔬菜和水果，平时要调整好自己的心态，保持心情的愉悦和舒畅，避免经常忧思过度，不然很容易引起集体补偿，有时间患者可适当参加体育运动，多锻炼身体，可以选择散步、打太极拳、做健身操等，有利于肠胃蠕动，能够增强食欲，提高自身的排便能力，对于防止便秘也有益处。 　　益药康德乐大药房提醒：了解了“思连康这个药适应症有哪些”的内容，患者要调整好自己的生活状态，平时要严格要求自己，可适当参加体育运动，多锻炼身体，能更好地促进肠胃的蠕动，对于改善便秘都有一定的益处，缓解患者身体的不适症状。