患上便秘疾病，很多人们都苦不堪言，给自己的生活带来了很大的影响，病情严重时需要通过手术等方法来进行治疗，临床上治疗便秘疾病药物也是比较多的，多数患者会选择用药治疗。福松是比较常见的一种药物，那么成年人怎么服用福松？每天要用药几次？ 　　福松（聚乙二醇4000散）用法用量：成人和8岁以上儿童(包括8岁)每次1袋，每天1-2次；或每天2袋，一次顿服。每袋内容物溶于一杯水(至少50ml)中后服用。每日剂量应根据患者服用后的临床效果进行调整，从隔日1袋(尤其是儿童)到每日2袋不等。服用福松后24-48小时显效。 　　建议患者平时要多补充水分，避免因为缺水而导致大便干结或不易排出，可以适当增加富含膳食纤维的食物，比如苹果等，尽量少吃精米等精细的食物，减少油炸、油腻等食物。 　　日常生活中患者要调整好自己的作息，不要长时间的熬夜，注意劳逸结合，养成定期排便的好习惯，在入厕时避免长时间的蹲厕所，不要一边玩手机一边上厕所，不然都会影响到疾病的治疗。 　　了解了“成年人怎么服用福松？每天要用药几次”的内容，患者要按照医生的嘱托科学用药，不要擅自用药，以防影响到疾病的治疗，平时要调整好心态，保持心情的愉悦，工作期间不要长时间的久坐，工作一段时间要起身活动一下。