血压太高会导致患者出现身体不适的现象，有些人可能会出现头晕的症状，所以这个时候可以在医生的指导下用药，当然药物病人要按照医生介绍的处理，那么一起来看一下在吃饭之前服用乐息平行吗? 　　乐息平用法用量⑴成人 起始剂量4mg每日1次，在早晨服用较好。饭前饭后均可。如需要3-4周可增加至6mg，8mg一日一次。除非临床需要更急而超前投药。⑵肝病患者初始剂量为2mg每日1次。 　　高血压注意事项是什么? 　　1、缓慢起床：早晨醒来，不要急于起床，先在床上仰卧，活动一下四肢和头颈部，使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当的张力，以免在起床时因体位变化而引起头晕。 　　2、温水洗漱：过热、过凉的水都会刺激皮肤感受器，引起周围血管的舒缩，进而影响血压。用30-35℃的温水洗脸、漱口最合适。 　　3、饮水一杯：漱口后饮一杯白开水，既可冲洗胃肠道，又可稀释血液，促进代谢，降低血压。 　　4、适当晨练：高血压病人不宜做剧烈运动(跑步、登山等)，只宜做散步、太极拳等强度较小的运动。适当的运动可缓解全身中小动脉的紧张程度，有利于降压。 　　5、排便时避免用力;高血压病人在排便时若用力过大，可诱发脑出血。因此，有便秘习惯的病人，要多吃蔬菜、水果和纤维素多的食物，也可适当用些缓泻药，以缓解排便困难。 　　所以血压高的人群一定要按照医生介绍的用药，掌握药物的正确使用方法是非常关键的，另外血压高的人群要注意起床了之后要慢慢起来，早上起床后可以喝一杯温开水，这些都有助于血压的降低。