目前有不少的疾病发生困扰着女性朋友，雌激素缺乏症的症状可能包括情绪波动、睡眠质量下降、记忆力减退等。这些问题不仅影响着我们的日常生活，也会对我们的心理健康产生影响。女性朋友们平时要多关注自己的身心健康，出现了疾病要及时进行正确的治疗，那么安今益在上海哪里的药房可以买到？ 　　安今益目前在上海益药康德乐大药房有售，具体价格以门店当天价格为准。除了这些身体上的症状，雌激素缺乏症还会对我们的心理产生影响。雌激素的减少可能会导致情绪波动，引发焦虑、抑郁等情绪问题。这些情绪问题如果得不到及时的治疗，可能会对我们的生活质量产生严重影响。 　　为了缓解雌激素缺乏症的症状，我们可以从调整饮食、改变生活习惯；生活习惯上，保证充足的睡眠，保持良好的心态，适当进行体育锻炼等都有助于缓解雌激素缺乏症的症状。此外，我们还可以通过补充雌激素制剂来缓解雌激素缺乏症的症状。但是，需要注意的是，补充雌激素制剂需要在医生的指导下进行，因为不恰当的补充可能会对我们的健康产生不良影响。 　　总的来说，雌激素缺乏症是一个需要我们关注的问题。通过调整饮食、改变生活习惯和适当补充雌激素制剂等方法，我们可以缓解雌激素缺乏症的症状，提高我们的生活质量。同时，我们也要注意保持良好的心态，以应对可能出现的情绪问题。