虽然对于轻微的更年期综合症不需要用药治疗，但是如果病情比较严重，还是需要按照医生指导去使用药物的，只不过每个患者的病情和体质各不相同，适合的药物也可能不一样，莉芙敏片是比较常见的一种临床药物，下面我们来了解一下更年期失眠吃什么药好？莉芙敏片怎么样？ 　　更年期患者在出现失眠这种情况的时候应该先去正规医院检查一下，然后根据自己的身体情况，在专业医生的指导下用药治疗的，莉芙敏片适用于更年期综合征，症见潮热、盗汗、失眠、烦躁、抑郁、头痛、心悸等。如果患者朋友想要使用的话，可以提前查看一下说明书，把它的用法用量先了解清楚，然后再进行用药。 　　进入更年期的妇女要做好相关的预防措施，一旦出现了更年期的症状，要尽快采取措施进行治疗，对于更年期的患者来说是需要以清淡饮食为主的，而且要少吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物，患者若是失眠比较严重，可以在用药治疗的同时合理调整一下作息时间，而且睡觉之前不要吃辣刺激的食物，可以在睡前喝一杯温牛奶，这样有助于睡眠。 　　温馨提示，更年期综合症在45——55岁之间的女性朋友身上发病率是非常高的，在这个年龄段的人群应该做好关于疾病的相关预防措施，而且也要积极的锻炼身体，锻炼可以强身健体，可以促进更好的新陈代谢。