在日常生活中，不难看出长期上班族和白领会生病，强直性脊椎炎就是其中之一。当身体长时间处于久坐状态时，会导致血液循环减缓，当血液循环变得阻塞时，会导致静脉曲张，从而导致痔疮。建议大家可以试一下强克，那么怎么使用强克比较科学？ 　　使用强克的话，可以在医生的指导下用，毕竟这是一种注射液。强克应在医生指导下使用。成人推荐剂量每次50mg，皮下注射，每周一次。 　　长时间不能坐起来活动，很容易导致体内关节疾病和脊柱疾病，颈椎也会变得僵硬。另外，久坐的人会逐渐减少对心脏工作量的需求，血液循环会越来越慢。心脏功能的恶化会导致高血压、动脉硬化、冠心病等疾病。最后，每天摄入的热量已经在胃肠道积累，增加了胃肠道的负荷，容易导致胃溃疡和出血，进而间接导致强直性脊柱炎。 　　久坐族一定要隔一段工作时间就起来活动活动筋骨，可以做头部进行左右前后开始转动一个运动，伸展腰部运动等，平时多注意个人防护，避免出现强直性脊柱炎。强直性脊柱炎是一种慢性疾病，主要导致患者的脊柱病变，导致脊柱僵硬和运动困难的症状。 　　一般这种情况下强直性脊柱炎的发病是不会直接患者生育能力。在强直性脊柱炎患者的治疗过程中，一些药物的使用可能会对生育产生一些不良影响，也是需要注意的。 　　上述是关于“怎么使用强克比较科学？”的回答介绍，在此要提醒一下各位患者，如果有不懂的内容，可以随时咨询我们的药师。400-168-0606是康德乐大药房的客服咨询热线，大家如果需要了解其他的，可以打电话问一下。