慢性便秘在现实生活之中还是比较常见的，是一种往往会给患者带来了比较大的困扰的疾病，有必要及早治疗。而乳果糖口服溶液是一种常用药。那么，乳果糖口服溶液什么时候服用比较好？下面了解一下乳果糖口服溶液！ 　　乳果糖口服溶液宜在早餐时一次服用。但是，需要提醒的是，因为乳果糖口服溶液是一种处方药物，所以不建议患者自己擅自服用乳果糖口服溶液，必须在医生指导下根据药品说明书中的相关规定来服用乳果糖口服溶液，这样子有助于进一步促进慢性便秘的恢复，避免服用乳果糖口服溶液不当影响了身体健康。 　　慢性便秘的出现，有可能跟不良饮食习惯有关系，比如经常食用辛辣的食物，比如生姜、辣椒以及茴香等。所以，在服用乳果糖口服溶液期间，需要注意避免食用以上这些具有刺激性的食物，同时需要注意多喝温开水。这是因为，如果喝水太少，容易造成大肠处于干枯状态，容易引起便秘的出现，或者容易加重慢性便秘症状。同时，还需要注意在生活或者工作中需要注意不可以长时间坐着，也不可以长时间站着，否则都会造成健康受损。 　　除此以外，患者在服用乳果糖口服溶液期间，注意休息也是非常有必要的。这是因为，身体过于疲劳的情况下，容易造成身体抵抗力低下，继而容易造成病情加重，继而严重损害了自己的身体健康。